滋賀県長浜市で肩こり・腰痛にお悩みの方へ｜筋膜（ファシア）という新しい視点

肩こりや腰痛、首のこわばりなどが長引いていませんか？
滋賀県長浜市でも、「マッサージや整体に通っているが、その場では楽でもすぐ戻る」 という声を多く耳にします。

近年、NHK「あさイチ」やテレビ番組でも取り上げられているのが、
筋膜（ファシア） という身体を包み、つなぐ組織です。

当院 リハビリ＆トレーニング PHYSIO（滋賀県長浜市） では、
筋膜の特性を踏まえ、姿勢・動作・運動の視点から身体を整えるサポート を行っています。

NHKやテレビでも注目される「筋膜（ファシア）」とは？

筋膜は全身をつなぐ“第二の骨格”

筋膜（ファシア）は、筋肉・骨・関節・神経を包み込み、全身をネットワークのようにつなぐ組織です。
一部だけでなく 全身の連動性 に関わる点が、近年特に注目されています。

肩こり・腰痛と筋膜の関係

筋膜の柔軟性が低下すると、

• 動きにくさ
• 姿勢の崩れ
• 特定部位への負担集中

が起こりやすくなり、結果として 肩こりや腰痛が慢性化する要因 になることがあります。

なぜマッサージや整体だけでは改善しないことがあるのか

一時的な緩和と根本的な改善の違い

マッサージや整体は、
「一時的に楽になる」点では有効なケースもあります。

しかし、
✔ 姿勢
✔ 日常動作
✔ 運動不足

といった 負担の原因 が変わらなければ、同じ悩みを繰り返しやすくなります。

リハビリ＆トレーニングPHYSIOの筋膜アプローチ（滋賀・長浜）

理学療法士による評価重視のサポート

PHYSIOでは、

• 姿勢
• 動き方
• 筋膜の緊張傾向

を総合的に評価し、その方に合った運動・身体の使い方 を提案します。

運動 × 姿勢 × 筋膜を組み合わせた考え方

当院の特徴は、
「整える」だけで終わらず「動かし方までつなげる」こと。

滋賀県長浜市で、
理学療法士が運動科学・解剖学の視点から関わる施設は多くありません。
慢性的な肩こり・腰痛・姿勢の悩みを、再発しにくい身体づくり の視点でサポートしています。

このような方におすすめです（長浜・米原・彦根）

• 滋賀県長浜市・米原市・彦根市周辺で肩こり・腰痛が続いている
• 整体やマッサージだけでは不安
• 姿勢や動きから身体を見直したい
• 筋膜（ファシア）という視点に興味がある

アクセス・ご予約について（滋賀県長浜市）

リハビリ＆トレーニング PHYSIO
〒526-0035 滋賀県長浜市平方南町
TEL：0749-65-7349

🚗 長浜IC・米原ICから車で約10分
🚃 JR長浜駅からアクセス良好

痛みと関係する“全身をつなぐ組織”**

筋膜（ファシア）は、筋肉や関節、神経などを包み込み、全身を連結する結合組織です。
筋膜の硬さやねじれは、肩こり・腰痛・首こり・頭痛など 慢性痛の原因 として注目されています。

📌 実は筋膜がこわばると、

• 筋肉の動きが制限され
• 血流が滞り
• 痛みの感受性が上がる

というメカニズムが働くと考えられています。※医学的にも運動介入が痛み改善に寄与する研究が多数あります（例：理学療法の運動介入）PMC

🧠 NHK・カズレーザーでも紹介された“ファシアケア”の重要性

最近の放送では、肩こり・腰痛の原因として 浅い層のファシア異常が紹介されました。
筋膜は表層から深層まで全身に広がっており、局所だけでなく 姿勢・動き全体の調整が重要です。

長浜市で筋膜リリースや運動療法を組み合わせたケアができる施設は限られるため、
地域の皆さまにとって 専門的な介入が受けられる場 として当院は支持されています。

💪 滋賀県長浜市で選ばれる理由

当院では、ただ痛みを一時的に取るだけでなく…

✔ 姿勢と筋膜の状態を専門的に評価
✔ 痛みの原因に合わせたリハビリプログラム
✔ AI姿勢分析など最新評価ツールの活用
✔ 再発予防のための運動エクササイズ提案

といった 再現性の高い施術・トレーニング を提供しています。
慢性痛・肩こり腰痛・頭痛などでお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。

🗺️ アクセス（長浜市・滋賀）

📍 〒526-0035 滋賀県長浜市平方南町
🚃 JR長浜駅よりタクシーで5分
🚗 北陸道 長浜IC・名神米原ICから車で10分

☎ 0749-65-7349（リハビリ＆トレーニング PHYSIO）

📌 こんな方におすすめ

• 長浜市・米原市・彦根市など滋賀近隣で慢性的な肩こり・腰痛が続く
• 整体やマッサージではその場しのぎで終わってしまう
• 姿勢改善・根本治療を検討している
• 筋膜（ファシア）に基づいた専門的ケアが受けたい

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