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神経筋関節の評価と施術×運動療法┃肩こり,腰痛,ひざ痛,神経痛,滋賀県長浜市 フィジオ
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みんなのダイエット チャットで栄養相談 - お知らせ

みんなのダイエット チャットで栄養相談 - お知らせ

健康になりたい、ダイエットしたい、綺麗になりたい、スポーツのパフォーマンスをあげたい、リハビリ効果をあげたい…そんな悩みに管理栄養士によるチャット相談サービス 「みんなのダイエット オンライン」はじめました。

http://minnanodiet.jp/onlinesalon/

ダイエットしたい=健康で綺麗になりたい、若々しくいたい、ということだと思います。また、太っているだけでなく、一見痩せているのに体脂肪率の高い隠れ肥満、そして痩せすぎ、といった問題は、すべて関節の負担にもなります。ぎゃくに、痩せすぎは、ベースの筋肉量や骨密度が少なくなります。

また、高血圧、糖尿病などの生活習慣病を同時に患っている方もいらっしゃるでしょう。生活習慣病×足腰の痛み。こういった方は栄養状態に肥満や虚弱などの偏りがあることも多く、運動器疼痛も慢性化しやすい傾向があります。

ダイエットでも、健康増進でも、そして足腰の痛みでも、身体機能を高めるだけでなく、栄養、食からの取組を同時に行うことがとても重要なんです。

しかし、流行りの○○制限などでは、短期効果はあっても、中長期的には健康を害する恐れがあります。

それに、高血圧などの生活習慣病を持病に持つ方への栄養指導はやはり医学の知識をもった管理栄養士にお願いしたい。

およそ重症化するまでは、健康診断のしっかりした労働生産世代でなければ、なかなか気軽に管理栄養士の指導を受けられないですよね。

ということで、困っていた私は、糖尿病療養指導士の資格も持つ管理栄養士さんたちを雇用する法人と提携し、チャットで管理栄養士が、個人個人にあった助言をしてくれるサービスを開発しました。

まずは、2週間試してみませんか?2週間で何も変わらないでしょ?と思われる方もありますが、実際に2週間の指導を終えた方からは、体感的に自分の体調の変化を感じると言われる方も少なくありません。

そして、自分のリズムにあった指導だったので、その後も無理なく継続できているとお聞きしています。

インボディーで体験された方を測定してみると、筋肉量がアップし、体脂肪が減少していることを数字でも見ることができました。

ぜひ、このサービスのご利用をご検討ください。


合同会社PROWELL

滋賀医科大学 ペインクリニック科
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