日本整形内科学研究会、第４回学術集会のあとに、第２回日本ファシア会議が開催されます。当研究会は、海外の研究者からも注目されているファシア（≠筋膜）を研究教育している会です。
私は、シンポジウム１のファシアの局所治療のメカニズムを考えるに登壇します。ファシアに対する運動療法2021として、フィジオでの健康づくりや、滋賀医大での慢性痛患者の治療の経験から開発したテクニックや国内外の論文からその根拠などを探り紹介します。

学会発表される先生方の肩書をみても、整形外科医、総合診療医、麻酔科医、眼科医、泌尿器科医、産婦人科医、理学療法士、鍼灸師と多職種が参加。非常に珍しい貴重な学会です。

昨年に引き続き、恐縮の極みと感じますが、私なりのベストを尽くして発表したいと思います。
そのため、11月27日の土曜日は、午前中の予約のみ受け付けています。ご迷惑おかけしますが、ご理解のほどよろしくお願いします。

• 首・腰・股関節・膝など関節の手術をされている方
• 首や肩こり、腰痛の改善・予防をしたい方
• 足腰に問題（痛み、動かしづらさなど）のある方
• 女性特有の問題でお悩みの方（産後腰痛、尿漏れ、骨盤底障害　等）
• スポーツなどのパフォーマンスを向上したい方
• 姿勢のお悩みがある方
• 快適で健康な身体を維持したい方
• ダイエットをしたい方
• ※非医療／介護保険機関です。
• ※病院での治療が終了した方もしくは、医療機関での治療・リハビリを継続中でも、かかりつけ医から許可を得た方

健康になりたい、ダイエットしたい、綺麗になりたい、スポーツのパフォーマンスをあげたい、リハビリ効果をあげたい…そんな悩みに管理栄養士によるチャット相談サービス　「みんなのダイエット オンライン」はじめました。

http://minnanodiet.jp/onlinesalon/

ダイエットしたい＝健康で綺麗になりたい、若々しくいたい、ということだと思います。また、太っているだけでなく、一見痩せているのに体脂肪率の高い隠れ肥満、そして痩せすぎ、といった問題は、すべて関節の負担にもなります。ぎゃくに、痩せすぎは、ベースの筋肉量や骨密度が少なくなります。

また、高血圧、糖尿病などの生活習慣病を同時に患っている方もいらっしゃるでしょう。生活習慣病×足腰の痛み。こういった方は栄養状態に肥満や虚弱などの偏りがあることも多く、運動器疼痛も慢性化しやすい傾向があります。

ダイエットでも、健康増進でも、そして足腰の痛みでも、身体機能を高めるだけでなく、栄養、食からの取組を同時に行うことがとても重要なんです。

しかし、流行りの○○制限などでは、短期効果はあっても、中長期的には健康を害する恐れがあります。

それに、高血圧などの生活習慣病を持病に持つ方への栄養指導はやはり医学の知識をもった管理栄養士にお願いしたい。

およそ重症化するまでは、健康診断のしっかりした労働生産世代でなければ、なかなか気軽に管理栄養士の指導を受けられないですよね。

ということで、困っていた私は、糖尿病療養指導士の資格も持つ管理栄養士さんたちを雇用する法人と提携し、チャットで管理栄養士が、個人個人にあった助言をしてくれるサービスを開発しました。

まずは、２週間試してみませんか？２週間で何も変わらないでしょ？と思われる方もありますが、実際に２週間の指導を終えた方からは、体感的に自分の体調の変化を感じると言われる方も少なくありません。

そして、自分のリズムにあった指導だったので、その後も無理なく継続できているとお聞きしています。

インボディーで体験された方を測定してみると、筋肉量がアップし、体脂肪が減少していることを数字でも見ることができました。

ぜひ、このサービスのご利用をご検討ください。

滋賀医大附属病院学際的痛み治療センターの勤務日が、水曜日から木曜日に変更になりました。

育児の手が離せないからと自身の体のケアや産後ケアに行く暇がないと困っている方へ、各市町村で250円～託児サービスをされていますので情報を記載しました。

詳細は各市町村によって違いますが、ぜひこういった社会的なサービスをご利用ください。

育児は長く続くものです。２歳や３歳になると公園でも遊具に乗って高いところに一緒に登ったり、抱っこも大変になります。

決して一時期のことではないので、無理をせず、お母さんの健康を守って、育児を楽しんでくださいね。

フィジオは圧倒的なカウンセリング技術と局所評価の技術で、サポートさせていただきます。

長浜市の方はこちらの記事をご参照ください

：https://www.physio-japan.com/archives/1458/

米原市の方はこちらの記事をご参照ください

：https://www.physio-japan.com/archives/1461/

彦根市の方はこちらの記事をご参照ください

：/https://www.physio-japan.com/archives/1463/

COVID－19の感染拡大防止に向けた営業時間の短縮などの対応を緩和し、通常営業に近い形で営業を始めます。

またかねてより準備してきました企業への健康経営×カラダコンサルタント事業を展開する新法人を設立いたしました。

営業日が一時的に少なくなりますが、引き続き感染予防対策としてアルコール消毒を各人ご利用ごとに実施、換気の実施、マスクの着用、体温測定などを実施してまいります。

コロナに負けないようにPHYSIOで健康増進、痛みを改善していただけるようこれからも努力してまいりますので、よろしくお願いいたします。

□感染症拡大予防のため、トレーニング施設は４月２５日～当面の間、休業しています。

新規お問合せは受け付けておりますが、トレーニング開始は自粛要請解除後となりますことご了承ください。

TEST2

フィジオでの感染予防対策についてこちらに記載します。

営業日の削減および時短営業について

□コンディショニング部門は４月から当面の間、週に３日以上の休業（月、木、金）および、営業時間を半分（午前２時間、午後２時間程度）に減らして対応しております。

フィジオの店内環境

□フィジオはマンツーマン対応でほかの方との接触がありません。

□スタッフは電車などの公共交通機関を避け、不要な３つの密になる環境を回避しています。

□ダイキン光クリエール空気清浄機による空間除菌。

□空間除菌スプレーによる空間除菌も実施。適宜換気を実施。

□お客様にはアルコールスプレーをおいて手を消毒していただいています。

□利用者ごとにベッドなど施設器具のアルコール消毒を実施し、清潔を保ちます。

□トレーニング機器ももちろん毎回、消毒します。

□３７．5度以上の発熱や倦怠感、風邪症状などのある方にご利用を見合わせていただくご協力をお願いしています。

□スタッフも飛沫予防のためにマスクを着用し、手洗い、うがい、アルコール消毒を徹底します。

常連客様からは、運動して免疫高めよう、ここは安心感がある、と言っていただき継続利用していただいています。